Читать книгу "Если вы неординарны: 4 шага, чтобы заявить о своем таланте  - Марсела Хид"

Например, вам нравится, как выражается какой-нибудь автор и его способность достучаться до аудитории. Вероятно, у вас тоже есть такой талант. Я не удивлюсь, узнав, что вы хорошо пишете и что писательство и налаживание отношений уже не раз привлекали ваше внимание. Но для многих это настоящее откровение, потому что мы привыкли считать, что восхищаемся в других тем, чего нам самим не хватает.

Иногда мы признаем в себе какой-то талант, но думаем, что наш путь уже определен, и поменять свою жизнь невозможно. Мозг выдает нам тысячи причин, почему мы не можем выразить нашу творческую природу, и нужно определенное мужество, чтобы не идти на поводу у разума.

Я много раз слышала комментарии: «Как такое возможно, что у каждого есть талант, и все могут делать какие-то чудесные вещи! Если бы это было правдой, я бы давно уже это сделал». К сожалению, внутри нас одновременно работают две системы:

✓ в первой доминирует страх, и это заставляет сомневаться в том, что у нас есть какие либо таланты;

✓ другой системой управляет любовь.

Начиная реализовывать свои таланты, нужно руководствоваться только любовью. Поскольку мы уже убедились, что голос разума будет всячески нас отговаривать, следует уделять больше внимания тем подсказкам, которые будут встречаться на пути, благодаря чему мы сможем связаться с внутренней мудростью.

Второй способ обнаружить свои таланты – это то, что видят в нас остальные. Я сталкивалась со многими людьми, которые не признают у себя никаких способностей и дарований. Нам легче находить хорошее в других, но почему-то мы слишком строги с собой. Давайте поищем в себе то, чем можно гордиться, отбросив свои предубеждения относительно себя, либо благодаря тому, что признали в нас другие люди. Мы склонны не придавать особого значения тому, что у нас хорошо получается и что мы мастерски делаем. Может быть, те действия, что легко даются и делают нас счастливыми, занимают в жизни совсем не то место, которого заслуживают. С годами я поняла, что именно в таких вещах находятся скрытые таланты.

Похвала и позитивные комментарии обычно приходят от тех, кто нас хорошо знает и ценит такими, какие мы есть. Тенденция к обесцениванию отдаляет нас от нашего пути. Те, кто видит в нас хорошее, напоминают, кто мы есть на самом деле, но мы не верим той правде, которую они с такой любовью нам доверяют. Довольно часто я слышу истории людей, обладающих уникальными талантами, но не сумевших раскрыть их в себе до тех пор, пока они не рискнули спросить своих родных и друзей, какие способности те в них видят. Они видели в этом последнее средство, потому что были потеряны и не чувствовали своего пути. Давайте не доводить до этого.

ПРАКТИЧЕСКОЕ УПРАЖНЕНИЕ «УЗНАЙТЕ, КАКИЕ ТАЛАНТЫ В ВАС ВИДЯТ ДРУГИЕ ЛЮДИ»

С помощью этого упражнения вы сможете идентифицировать свои возможные таланты с внешней точки зрения, разглядев то, что видят в вас другие.

1. Составьте список из пяти людей, которыми восхищаетесь, и рядом с каждым именем напишите привлекающие вас качества и умения. Загляните в глубь себя, чтобы описать, как вы сами проявляли эти качества и умения.

2. Теперь подробно перечислите в другом списке таланты, способности, умения, сильные стороны, которые другие люди когда-либо отмечали в вас и которые, как вы сами думаете, у вас есть. Неважно, используете вы эти качества или таланты в настоящий момент или нет. Ограничьтесь описанием того, что другие отмечают как вашу особенность, то, что вы можете делать с легкостью, даже не отдавая себе отчета в этом.

3. Спросите трех человек, которые вас хорошо знают и которые, как вы уверены, скажут правду о ваших талантах. Эти люди должны быть из разных социальных групп вашей жизни, чтобы список был наиболее полным. Например, один из них может быть с работы, второй – из круга семьи, третий – просто хороший друг. Составьте список талантов, о которых они вам скажут.

Ищите среди нереализованных детских мечтаний

Дети живут настоящим моментом, руководствуясь только сердцем. В детстве для нас существует меньше запретов, и культура не оказывает такого большого влияния. Вспоминая детские мечты, мы сможем распознать среди них ростки наших талантов.

Возможно, сейчас мы занимаемся совсем не тем, о чем мечтали в детстве, но для многих это хороший индикатор того, куда зовет внутренняя мудрость. В детстве мы чувствуем связь с внутренним источником сильнее, и поэтому дети знают, что имитировать в своих играх. Дети выражают все так, как чувствуют, не проецируя свои мысли ни на прошлое, ни на будущее. К сожалению, взрослея, мы забываем, как играли в игры, послушно следуя советам тех, кто находится в нашем окружении: родителей, учителей и др., чтобы понять, как мы должны прожить жизнь. Связь с внутренней мудростью ослабевает, и мы перестаем ценить те детские игры, хоть они и идут от самого сердца, но отходят на второй план, потому что нужно быть реалистами.

Таким образом, мы теряем связь с нашей внутренней мудростью, слепо верим, что опыт и советы других людей облегчат нам устройство на работу, осуществление нового проекта. Это звучит очень логично и полностью принимается разумом. С возрастом мы все большее значение придаем чужому опыту, а не собственному, только потому, что они уже что-то делали, а мы нет.

Получив образование, должность, сделав карьеру и обзаведясь семьей, мы ступаем на путь взрослой жизни, а для большинства это означает, что мы поступаем так, как от нас ждут другие, не отклоняясь и не подвергая сомнению. Со временем мы начинаем задаваться вопросом, на верном ли мы пути. И уже не можем игнорировать крик души, которая когда-то проявлялась в детских играх в той или иной форме. Давайте просто вернемся в детство. Вспомним ту роль, которая заставляла нас вибрировать изнутри каждый раз, когда мы в нее воплощались, и в этом, без сомнений, и был зов нашей сущности.

ПРАКТИЧЕСКОЕ УПРАЖНЕНИЕ «УСТАНОВИТЕ СВЯЗЬ С ВНУТРЕННИМ РЕБЕНКОМ»

Настало время расслабиться и вернуться в прошлое, вспомнить свои детские мечты. Помните, что в настоящий момент вы находитесь одни, и никто не будет читать того, что вы напишете. Вы делаете это для себя, поэтому будьте честны. Посвятите этому упражнению как минимум час.

Лично мне очень помогли старые фотографии мысленно перенестись в прошлое и пережить заново те моменты детства, с которыми я чувствую глубокую связь, погрузиться в те чувства и эмоции, которые я до сих пор помню.

1. Опишите ваши детские мечты в общих чертах, уделяя каждой максимум по два предложения.

2. По каждой записанной мечте ответьте на следующие вопросы:

✓ Кем вы хотели стать?

✓ Где вы живете в этой мечте?

✓ Как вы помогаете другим?

✓ Каким был текущий день в этой мечте? Если не знаете, представьте это.

Теперь, когда у вас есть все ответы, снова их перечитайте. Проверьте каждый пункт и попробуйте найти те действия, мечты, таланты, которые повторяются, вне зависимости оттого, находите вы их в себе или в других. Эта своеобразная ревизия поможет вам установить потенциальные таланты. Вы сможете высвободить для них пространство в своей жизни – практиковаться, брать уроки, присоединиться к какой-либо группе, занимаясь тем, что вас привлекает, даже сменить работу на новую, на которой сможете применить свои таланты. Важно действовать и принимать решения, а не просто оставить написанные ответы на бумаге.